楽器、ミミコピ、アドリブ、効率的、練習

ミミコピしたいんだけど、やり方がわからない。。 出来たけど、時間かかりすぎ。。。 聴いた音楽をすぐに楽器で弾けたらなあ。。。 そんな人のためにメロディーのミミコピ方法、さらにそれを楽器の練習に生かす...