ジャズを弾いてみたいけど、どう練習していいかわからない。
色々な教則本があるけど結局どう練習したらいいの？
と、色々な悩みがあると思います。ここではその具体的な練習方法を紹介していきたいと思います。ある程度の基礎音楽理論が分かる方向けです。もし、音楽基礎がよく分からない方は本やネットで勉強しましょう。おすすめのJazzの本をこちらで紹介しています。
ジャズを弾きたい人のための 5つの効果的な練習方法
最初に、そして長く練習すべき１０曲のジャズスタンダードを紹介
具体的な練習方法
では、具体的な練習方法に入ります。
練習方法 １ – コードを弾く（ピアノ）
左手でコードのルートを弾き、右手で３、７度を弾きます。
コードをみたらすぐに構成音が頭に浮かばないと弾けません。下は 『All The Things You Are』 の一部です。最初の Fｍ７ の３度は何でしょうか？
Ab ですね。
７度は？
Ebです。
トランペットやギターでも、そのコードの3度か7度を弾くようにしていけば、練習になりますね。
この練習を色々な曲で毎日１５分程度練習します。
最初はゆっくりでも良いですが、メトロノームを鳴らして、少しずつ速いテンポで弾けるように練習しましょう。もし知っている曲であれば、メロディーを歌いながら弾くと楽しい上に曲への理解も深まります。
曲集を買ったら、毎日適当なページを開いて、メトロノームに合わせて弾きまくります。最初は１５分で頭がクタクタになると思いますが、力みすぎず毎日少しずつ練習しましょう。それが、ある程度弾けるようになったら次の段階に進みます。
練習方法 2 – コードとメロディーを弾く（ピアノ）
弾く楽器がピアノの場合はコードとメロディーを同時に弾く練習をします。メロディーが一番上になるように弾きましょう。
『All The Things You Are』 はメロディーが３度であることが多いので弾きやすいですが、他の曲はそんなことはなく、コードを弾きながらメロディーを弾くのがなかなか難しいです。その時は、左手でルートともう一つコードの構成音を弾いたりと、右手をサポートしてください。
練習方法 ３ – リズム練習
今度はジャズの重要な要素、リズムのはなしになります。
練習はメトロノームを使って練習しますが、クリックが裏でなるようにして練習しましょう。つまり、１．２．３．４ の ２ と ４ でメトロノームがなるように練習するわけです。こうするとグルーヴを出しやすいんですね。
ちなみにグルーヴ（Groove)というのは日本語の『ノリ』という意味です。実際のJazzの演奏を聴いて、２ と ４で手拍子などしてみてグルーヴを体感しましょう。下の動画はOscar Peterson と Ray Brown というブラックグルーヴの権化のようなバンドです。
動画の最初のほうでも２，４でドラムがカチッ、カチッと叩いてますね。
他のリズム練習方法はこちらで紹介しています。
練習方法 4 – アルペジオを弾く
コードの進行にあわせてアルペジオを弾いていきます。最初はコードのルートから
次はコードの３度から
次はコードの５度から、７度からと、練習曲のコード進行に合わせて練習していきましょう。この練習でそのコードの構成音を頭に入れ、かつ楽器の音名も覚えられます。最初は非常に難しいので、長い目でみて練習しましょう。
練習方法 5 Ⅱ-Ⅴフレーズを練習する
ジャズの基本は2-5-１です。英語で言うとお決まりの文になります。『How are you?』、『What did you say?』なんかですね。これを覚えてジャズ語をしゃべろうということです。
2-5-1 と言うのは２度、５度、１度の意味で、C が１度だとすれば、『Dm-G7-C』 となります。これはジャズの曲のいたるところに現れます。つまりこれが弾ければなんとなくジャズっぽい雰囲気になるんですね。
また、最初の取っ掛かりとしてⅡ-Ⅴフレーズを色々弾いていると、メロディーなどへの理解も深まりますので、とりあえずⅡ-Ⅴフレーズを練習しましょう。
ここで役に立つのが練習方法4のアルペジオの練習です。もう頭の中にはコードの３度はここだ！とかすぐ手が出るので、２-５ラインも覚えやすくなってます。
具体例 1 – Ⅱ－Ⅴフレーズを探す
上の譜面は Charlie Parker Omnibook という、伝説的なサックス奏者チャーリーパーカーのソロを集めた本の一部で、
その中の『Au Privave』という曲です。
これは冒頭のテーマの部分ですが、メロディーというよりソロに近いですね。
下に丸をつけた部分がⅡ-Ⅴ の部分で、この１２小節の中にこれほどたくさんあります。
青丸のC7は Gm-C7 に分解できるので、これも2-5です。（これは間違えで、Gm-C7-F7 のⅡ―Ⅴ―Ⅰでした。）
具体例 2 – Ⅱ－Ⅴフレーズを切り取る
このように見つけたフレーズを切り取り楽譜に書いていきましょう。
具体例 3 – 移調してそのフレーズを弾きまくる
さきほどのフレーズを１日１個か２個と決めて、他のコードで弾きまくります。
例えば下のフレーズを、
このように、
Ⅱ－Ⅴのコツ
闇雲に覚えようとしても難しいので、度数で覚えましょう。
コードに対しての度数
Dm に対して今弾いている音がどこかという考え方です。
Dm の中で F は３度、A は５度です。
キーに対しての度数
C という全体のキーに対して何度かという考え方です。
C のなかで、F は４度で A は６度ですね。
2-5-1 ピアノは手の形で覚えよう
2-5のコードは手の形で覚えます。考えなくても手が動けば楽チンです。
まとめ
簡単ではないですが、これを毎日練習すれば、着実に上達できます。
練習方法 １ – コードを弾く（ピアノ）
練習方法 2 – コードとメロディーを弾く（ピアノ）
練習方法 ３ – リズム練習
練習方法 4 – アルペジオを弾く
練習方法 5 – Ⅱ-Ⅴフレーズを練習する
ゆっくりあせらず楽しんで (メトロノームを使いながら 😉 ） 練習してください 。
では、良い音楽ライフを♪
